Archive:  September, 2014

Home » 2014 » September
desert cu branza si afine

Desert cu branza pufoasa si afine

In Bistro Ralu cu găteli sănătoase, Blog, Delicii home-made, Diete si Nutritie, Gustari, Preparate vegane si de post, Scoala de Nutritie, Slabire, Stres On September 7, 2014 0 Comments

Ingrediente (4 portii): • 200 gr afine • o cutie crema de branza • 200 ml frisca lichida • o lingura cu miere • o lingura zahar pudra…
Detalii »

plachie de crap

Plachie de crap (usor picanta)

In Bistro Ralu cu găteli sănătoase, Blog, Calatorii culinare, Calatorii pentru gurmanzi, Preparate vegane si de post, Romania Culinara, Specialitati romanesti On September 7, 2014 0 Comments

Ingrediente 4 portii: -1 crap de 1kg -2 cepe mari -1 ardei capia mare (sau verde) -200g suc de rosii sau o rosie mare grasa -1 ardei iute…
Detalii »

supa crema de mazare cu menta

Supa crema de mazare cu menta

In Artrita, Ayurveda - Echilibru body, mind, spirit, Bistro Ralu cu găteli sănătoase, Blog, Depresie, Diete si Nutritie, Preparate vegane si de post, Scoala de Nutritie, Specialitati internationale, Stres On September 7, 2014 0 Comments

Ingrediente 4 portii: • 250 – 300 g mazare • 5 – 6 fire de ceapa verde • un catel de usturoi • 1l supa de pui sau…
Detalii »

2cbdff40-25f2-11e4-aa7e-e9b8e256c01b_3

Farfurii creative colorate

In Scoala de Nutritie On September 7, 2014 0 Comments
burger de casa

Burger de casa

In Bistro Ralu cu găteli sănătoase, Blog, Gustari, Scoala de Nutritie, Specialitati internationale On September 7, 2014 0 Comments

Chifteaua uriasa sau burgerul preferat al copiilor merge pentru pachetul de scoala, servici, merge si pentru picnic sau chiar ca masa principala cu o garnitura sau pur si…
Detalii »

bruschete cu rosii

Bruschete cu rosii

In Blog, Detoxifiere, Diabet, Gustari, Preparate vegane si de post, Scoala de Nutritie, Slabire, Specialitati internationale On September 7, 2014 0 Comments

Ingrediente (6 portii): • 3 baghete mici • 2 catei de usturoi • putina ceapa rosie • o mana de rosii cherry si 2 rosii medii • sare…
Detalii »

ochiuri in chifla

Oua coapte in chifle

In Bistro Ralu cu găteli sănătoase, Blog, Gustari, Scoala de Nutritie On September 7, 2014 0 Comments

Ingrediente (4 portii): • 4 chifle • 4 oua • 4 felii kaizer • 1/2 ardei capia • sare • piper • patrunjel tocat pentru decor • cascaval…
Detalii »

mini tarte

Mini tartine cu branza crema, cascaval si fructe

In Blog, Delicii home-made, Gustari, Scoala de Nutritie, Slabire On September 7, 2014 0 Comments

Ingrediente: • 100g branza cremoasa • o nectarina • o para • o mana de zmeura • dulceata de capsuni • cateva rosii cherry • cateva nuci •…
Detalii »

melcisori cu cocos si ananas

Melcisori cu nuca de cocos si ananas

In Bistro Ralu cu găteli sănătoase, Blog, Delicii home-made, Diete si Nutritie, Gustari, Preparate vegane si de post, Scoala de Nutritie, Slabire On September 7, 2014 0 Comments

Cred ca ati mancat macar o data macaroane cu branza, miere si nuci, ei bine am inlocuit nucile cu ananas pentru un gust exotic si o nota de…
Detalii »

mini pizza

Minipizza sau Baghete Mic Dejun

In Bistro Ralu cu găteli sănătoase, Blog, Gustari, Scoala de Nutritie, Specialitati internationale On September 7, 2014 0 Comments

Ingrediente: • 3 baghetute sau felii de paine • 1 pahar lapte (optional) • 1 mana de masline fara simburi kalamata • 3 linguri ulei de masline •…
Detalii »

orez cu lapte si merisoare

Orez cu lapte si merisoare (piersici)

In Ayurveda - Echilibru body, mind, spirit, Bistro Ralu cu găteli sănătoase, Blog, Delicii home-made, Depresie, Diete, Gustari, Preparate vegane si de post, Scoala de Nutritie, Stres On September 7, 2014 0 Comments

Ingrediente: • 1 l de lapte proaspat • o cescuta cu orez • o lingura cu zahar • optional: 100 gr merisoare/piersici Pentru sirop: • o cescuta cu…
Detalii »

afine cu iaurt si miere

Afine cu miere, migdale si iaurt

In Bistro Ralu cu găteli sănătoase, Blog, Delicii home-made, Depresie, Diete, Diete si Nutritie, Preparate vegane si de post, Scoala de Nutritie, Stres, Ten si piele On September 7, 2014 0 Comments

Cel mai simplu si rapid desert (mic dejun) cu fructe de sezon din cartea “Meniul perfect” a lui Gordon Ramsay. Ingrediente (4 portii): • 4 lg fulgi migdale…
Detalii »

oua ochiuri in ardei

Ochiuri de oua in rondele de ardei

In Bistro Ralu cu găteli sănătoase, Blog, Gustari, Preparate vegane si de post, Scoala de Nutritie On September 7, 2014 0 Comments

Un mic dejun gustos si sanatos. Ingrediente ( 2 portii): • 2 oua • 2 rondele ardei gras • 2 linguri ulei • 100 gr telemea de vaca…
Detalii »

salata de cruditati

Salata de cruditati

In Bistro Ralu cu găteli sănătoase, Blog, Decalcifiere, Demineralizare, Diete si Nutritie, Gustari, Preparate vegane si de post, Salate, Slabire On September 7, 2014 0 Comments

Ingrediente 2 portii: • 4-5 morcovi • 1/2 radacina telina mare • 1 radacina patrunjel • 1 mar • 1 ardei capia • 300 gr maioneza de casa…
Detalii »

salata de ton

Salata de cartofi cu ton,porumb si rosii cherry

In Blog, Diete si Nutritie, Gustari, Preparate vegane si de post, Salate, Slabire On September 7, 2014 0 Comments

Ingrediente 2 portii: • 4-5 cartofi • 2-3 linguri de porumb • 1 cutie de ton • 6-7 rosii cherry • 2-3 linguri de smantana • sare •…
Detalii »